跃迁资源网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 196|回复: 0

哈佛学霸的大脑开窍术:告别杂念、坏情绪,15天翻倍效率

[复制链接]

2757

主题

2823

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
10065
发表于 2019-11-9 00:01:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈佛学霸的大脑开窍术:告别杂念、坏情绪,15天看见效率翻倍的自己!课程全集百度网盘免费下载

资源下载点击进入下载专区,(下载专区仅供VIP开放,如果您不是VIP,则无权访问,需先加入VIP





1.jpg


生活中每一个问题,都有一个心智的解决方案!《哈佛心智训练》课程将帮助你把潜能发挥到极致,

打造让你人生顿悟的“心智模式”+“行为习惯”!你将遇见更圆满的自己!


资源部分目录

├── 01【发刊词】每一个你遇到的困境,都有一个心智的解决方案!.mp4

├── 02打通心智的任督二脉,小白也能开悟的实用心理学和应用技巧!.mp4

├── 03神的大脑:导致你效率低下、思维游离的罪魁祸首究竟是什么?.mp4

├── 04坚持的艺术:如何坚持不擅长的事情从而放大自己的核心竞争力?.mp4

├── 05澎湃的心流:面对陌生领域如何在愉悦状态下创意十足、忘我投入?.mp4

├── 06多任务处理:如何巧用大脑潜意思处理多项任务,告别拖延症?.mp4

├── 07第1次答疑:关于效率升级的典型问题答疑.mp4

├── 08冥想之觉察法:让你迅速跳脱焦虑、愤怒、自卑、悲伤的负面情绪.mp4

├── 09冥想之内观法:20分钟排空焦虑、杂念,让你达到心胸豁达和自律.mp4

├── 10冥想之观呼吸:这样呼吸,让你快速平复内心、收回散乱思想;.mp4

├── 11冥想之扫描法:将压力清零、找到并享受只属于你的“当下幸福”.mp4

├── 12第2次答疑:关于冥想的典型问题答疑.mp4

├── 13理智的生活态度:你无法控制自己情绪、非理智思考的根源在这里;.mp4

├── 14构建思辨能力:摘下有色眼镜,离开“是非”的自己;.mp4

├── 15快速切换思维:打破原有的固化逻辑,让客观思维成为一种条件反射.mp4

├── 16真正的修炼:系统整合心法技法,在生活中修炼心智.mp4

├── 17第3次答疑:关于心智训练的典型问题答疑.mp4




2.png
3.png
4.png
5.png



回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|网站首页|Archiver|手机版|小黑屋|跃迁资源网 ( 皖ICP备19007271号-1 )

GMT+8, 2020-8-13 05:28 , Processed in 0.091925 second(s), 11 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表